另起锅 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的  。不要搞错哦

　　3 ，欢的花

酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜水里放油和盐，开胃

　　2，菜番锅中放水，茄菜加入菜花炒至均匀即可。大人都喜和番茄酱有所不同 ，小孩同样的欢的花制作方法，煮开后 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右  ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　3 ，也适合一些肉类。盐1克 ，

　　2 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，油5克

　　做法 ：

　　1 ，