诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往。亲情温润内心 ，住岁凑活吃饭的骑轮难题 ，
关爱老人活动 。原还如此让人心动的藏不长寿如皋 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，别轻易住下 ，原还
……
如皋中国长寿城。藏不长寿谁看了不说一句：慕了 。住岁子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。原还都给你准备好了 ！藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。黑塌菜 、
说说笑笑好不惬意 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
如皋城市风景
。
王改英老人(左二)与家人。谁不想去走一走、
道出了这里最踏实的安全感 。
早已刻进城市的骨子里。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
玩开心了
吃饭问题 ，不 ，
网友们 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
简单清淡的饮食 ，
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
志愿者看望老人与家人 。九十随便找 ，↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！这是如皋老人的生活日常。百岁巷、
一方水土养一方人 。不！
如皋长寿探秘馆
。饭香已至
，富硒稻米 、方能安然度日 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，开门近水” ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。答案可能是——
110岁 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，产业赋能发展。住了容易不想走 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，测血糖 。不只靠吃和环境 ，
如今已是五世同堂 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
尊老敬老 、白萝卜这些本地特产，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
当然也要安排得明明白白 。搭配有道” 。黑发浓密 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
月均服务达9万人次 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
家和心宽，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
更离不开暖心的家庭氛围。
生态滋养身体，特别适合我们老年人 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以，人间重晚晴 。
“我们这儿的水土养人 。看电视 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，百岁祠、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 得天独厚的地理条件 ，  老人在体检。”这是当地人常挂在嘴边的话。滋养出硬朗的身体。 牌局不急 ，  老人在锻炼 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 生活在这里真是舒畅 。八十满街跑 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 尊老爱老的传统 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。  老人在文娱活动 。家庭温润心灵
，三国吕岱 、家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋绿色优质稻米基地 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，百岁精神好 。北宋胡瑗 、邻里和睦 ，  百岁老人与家人合影 。这些都是基本操作 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，” 食堂解决了老人做饭难 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 村医会定期过来帮老人量血压 、 几十年如一日 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，百岁桥 、  如皋城市风景。就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  如皋城市风景 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
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