做法 :

  1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

  2.胡萝卜洗净切块。美容

  4.生姜拍扁。去痘并加入适量的牛蒡清水(大约是材料的2-2.5倍) 。生姜1块  。煲猪

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。排毒

  材料 :猪骨1.5斤 ,美容

  7.加入适量的去痘盐调味 ,继续煲10分钟即可 。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪蜜枣2颗 ,排毒

  6.盖上盖子,美容

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,去痘胡萝卜2条 ,牛蒡牛蒡1条  ,煲猪