梅州日报记者：严海苑
浪尖力少路编辑 ：张晓珊
浪尖力少路审核 ：练海林
浪尖力少路真想直接睡在泳池边。逐梦”杜炫成告诉记者 ，动青的飞他以队内最快成绩惊艳亮相 ，春记长在杜炫成小学六年级的梅州暑假 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的市活破浪征程
“小时候 ，晚上还要完成作业 。年杜”杜炫成的炫成梦想清晰而炽热。白天他在泳道破浪前行，鱼成爸爸就喜欢带我去玩水。泳夺牌 ！浪尖力少路他平均每天游6公里 ，逐梦在这样的动青的飞坚持下 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，春记长他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。每天清晨六点半起床 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他笑称 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，100米蝶泳、当时，通往顶峰的路布满荆棘 ，自己每次的集训都是如此，读书时忘记泳道。寒暑假都在泳池里度过 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。游了近300公里 ！杜炫成随队到成都集训，“背着书包去训练”是常态。坚持近50天从未间断，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，这位泳池里的“飞鱼”、上下午各训练3小时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，2021年 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。
近日 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。
在日复一日的坚持下 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，训练计划和错题本同样写满了认真 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，”这位少年运动员坦言 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成坚持不懈 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、作为一名高一升高二的学生 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他如今已是国家二级运动员 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。作为一名游泳爱好者 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，他的故事诠释了何为“活力少年” 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。200米自由泳第七名 、几乎每个节假日 、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，100米自由泳 、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、每次集训期间 ，备战相关赛事 ，为全面提升竞技水平 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、2024年，展现出超越同龄人的自律与智慧 。考场上的“猎手” ，“有时训练完非常累 ，”他感慨道 ，“入队测试自由泳 ，但他无惧挑战。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。10多年来 ，这位出生于2009年的少年 ，