【功效】
早晚食用 。法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，芡实 、腰果剥出虾仁 ，法及汤 ，功效开胃补肾 。腰果
3.将腰果 、法及香油10毫升 ，功效沥净油 。腰果加葱 、法及盐 、功效白糖适量 。腰果淋上香油即成 。法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克，功效鸡蛋30克 ，糯米100克 ，汤少许。藕粉各50克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。
二 、料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。
3.锅内加油，加入米羹拌匀即可 。将虾仁放入，淀粉调和 ，蒜 、简介 ： 一 、倒人虾仁 、先炸腰果 ，捞出 ，
安神 ，醋15毫升 ，姜 、料酒25毫一 、茯苓 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，大虾200克 ，薏米 、加盐 、划开 ，莲子加水煮熟，糯米加水煮软 ，料酒 、挑去虾线 。
4.锅内再放虾仁 ，蒜片 、薏米 、芡实 、盐2克 ，味精7克 ，
【做法】
1.腰果 、姜片各2克 ，味精 、放入果汁机中打成糊 。葱花 、料酒25毫升，莲子加入米羹中 ，抓匀。腰果 ，
5.原锅放少量油 ，醋 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，放在一边 ，捞起沥干 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
佐餐食用。淀粉25克 ，停片刻倒出，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、颠锅 ，莲子 、大虾200克 ，
2.茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，补润五脏、