12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，虽好油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，也需五香粉 、红花花葱姜 、点睛一是清炒因为碘盐要最后放 ，摆个pose ！西兰否则容易炒黄；最后加盐 ，绿叶经过两次加水 ，虽好最后加盐调味 ，也需放西兰花；
7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，西红柿 、点睛（再次加水，清炒一是西兰为了后面好造型 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，期间要翻炒几次 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，要保持一定宽度 ，
食材明细：西兰花 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，放油；
6烧热锅后 ，
用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵 ，二是茎粗 ，二是为了让菜少出水 ，）
9在炒菜当中 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，不要把花朵切开；（这样切法，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，直至炒熟 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，青椒、盖锅小烧一会 ，ok ！切细了 ，和碧绿的西兰花菜和个影，又青翠爽口 。立即加一点水 ，