下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错绿尖椒 、海鲜海虹起油锅 ，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，用盐调味；

　　9 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、姜蒜 。椒炒

春季菜辣出香后 ，容错干红辣椒、海鲜海虹

　　做法：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、兜匀出锅即可。绿尖椒切小块；

　　5 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，倒入锅中  ，