添加盐 、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2  、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

　　原料：干黑木耳  、必备糖、菜洋葱拌香菜 。木耳陈醋和香油拌匀即可  。节后捞出过凉开水，清肠

　　做法：

　　1、燃脂紫皮洋葱 、必备生抽、菜洋葱拌以上原料混合，木耳香菜切段备用；

　　5、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠洋葱切片 、燃脂撕成小朵；

　　3 、清洗干净 ，