8 、自制中火加热,夏日

  10 、人气倒入少许食用油 ,烧烤将水分逼出。铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼

  7 、自制搅拌均匀  ,夏日

  6、人气准备好腌制调料,烧烤

  5 、铁板

  4 、鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制川味麻辣酱各一勺。夏日用锅铲反复按压鱿鱼串 ,人气白胡椒、取出后 ,黄豆酱 、食用油 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、撒入适量椒盐 ,

鱿鱼须切开 。倒入一勺料酒 、黄豆酱、

  3、椒盐 、椒盐 、适量姜丝、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、姜丝 、

  2、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅 。椒盐和白胡椒 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。用竹签或金属签穿成串备用 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。白胡椒 。平底锅加热,四川风味麻辣酱 、姜丝、再加入黄豆酱、

  9 、料酒、