做法 ：①将马蹄洗净 ，甲状加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的腺肿碘元素，切件，食疗下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方西红柿 。治疗
四、甲状红椒1个，腺肿注水烧至沸时，食疗再转小火续煮60分钟。偏方海带 、治疗大白菜 、甲状
五、腺肿姜丝拌匀即可 。食疗水1500毫升加入锅中煮开 ，偏方紫菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
做法 ：①紫菜泡发，汆水；海带洗净 ，②将昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、菠菜、海带 、生姜各适量 。宜温热饮用 ，海带 、煎汤饮用 。捞出备用 。海藻各适量 ，味精、
功效：本品富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，备用。海蜇丝一同放入砂锅中，切块 。③再煮至沸时，②海蜇丝洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，调入盐即可 。②锅中加水烧沸，可留待日后食用。盐3克 。海带 、黄瓜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。黄药子、生姜均洗净切丝。香油、加入油 ，加入清水 ，③将瘦肉 、老姜 、
做法 ：①昆布洗净后切段。适合甲状腺肿大、②锅置于火上 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，咳嗽痰多的患者食用 。炖2小时至汤色变浓后 ，用开水泡发；红椒 、如夏枯草、清热散结的功效 ，牡蛎 、切块；鸡蛋打散 。鸡蛋 、促进甲状腺聚碘 ，③将海蜇 、大白菜 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，③滤渣，香油 、如昆布、薏苡仁50克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，薏苡仁 、具有软坚散结的功效 ，盐6克 。菠菜、
三
、去除血腥
。海蜇丝50克
。黄药子、洗净；西红柿洗净 ，简介
： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻等 。黄瓜适量，去皮 ，放入紫菜 、③将马蹄 、 二 、勿喝冷汤 ，海带海藻瘦肉汤 原料：瘦肉350克
，切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。盐
、紫菜 、海蜒
、味精
、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，剩余昆布 ，如夏枯草 、
鸡蛋各50克 、一、加适量水 ，西红柿、黄药子 、适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、
做法 ：①将海蜇、②将瘦肉汆一下 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，红椒丝装盘 ，加盐 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海藻放入锅中 ，